Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Диетический напиток из томатов



Диетический напиток из томатов

Диетическое питание подразумевает употребление в пищу низкокалорийных и часто невкусных блюд. Поэтому, чтобы разнообразить рацион питания приходится искать все новые и новые диетические рецепты.

Если Вы ограничиваете себя в еде, то хочется, чтобы напитки для похудения были не только полезными, но и вкусными.

Нужно знать, что овощные соки, которые красуются на полках магазинов, не только не полезны для диетического питания, но могут нанести существенный вред здоровью. Поэтомуупотреблять в пищу следует только свежевыжатые натуральные соки, либо коктейли для похудения, приготовленные в блендере.

Диетический напиток из томатов

Напитки для похудениянаполнят организм витаминами и минералами, придадут сил и энергии.

Полезные свойства томатов:

Многие любят томатный сок, это неудивительно, ведь помидоры полезны для здоровья.

  • Регулярное употребление томатов снижает на 30% риск заболеть онкологией.
  • Ликопен антиоксидант помогает избежать болезней сердца. Желательно есть помидоры вместе с растительным маслом для лучшего усвоения ликопина.
  • Улучшают состав крови, потому что богаты железом, калием, снижают уровень холестерина.
  • Кладезь витаминов А, Е, С, РР, В, В2, В6 и минералов Mg, P, Zn, S, Si, Mn.
  • Снижает внутриглазное давление.
  • Укрепляют нервную систему.
  • Выводит шлаки из организма.

Рецепт томатного напитка для похудения

Состав

  • ½ стакана свежевыжатого томатного сока. Помидоры, купленные на рынке в летний период предпочтительнее всех остальных.
  • ½ чайной ложки растительного масла.
  • Соль, черный перец по вкусу. Соли старайтесь положить минимум.

Приготовление: все ингредиенты смешайте в блендере.

Не следует употреблять томатный напиток для похудения, если у Вас мочекаменная болезнь, болезни желчного пузыря, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматизм, артрит, аллергические реакции. Употребление 300 гр. помидоров в день не причинит здоровому организму никакого вреда.

Приятного аппетита!





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Диетический напиток из томатов (43 картинок)


Диетический напиток из томатов
Диетический напиток из томатов

Диетический напиток из томатов в 2019 году
Диетический напиток из томатов в 2019 году

Диетический напиток из томатов рекомендации
Поздравление с днем рождения священнику, батюшке в стихах

Диетический напиток из томатов картинки
Диетический напиток из томатов картинка

Диетический напиток из томатов новые фото
Диетический напиток из томатов новейшие фото

Диетический напиток из томатов изоражения
Подарки на Новый год: как не ошибиться с выбором изображения

Диетический напиток из томатов
Сценарий детского дня рождения Пиратский остров сокровищ - Диетический напиток из томатов видео

Смотреть Диетический напиток из томатов видео
Обсуждение по теме: Диетический напиток из томатов, dieticheskiy-napitok-iz-tomatov/



Похожие статьи

Лучшие конкурсы для дня рождения
Красивые стихи на 1 мая коллегам (новые)
Стихи с днем рождения мужчине. Стихи с днём рождения мужчине
Десерт с безе и жареными апельсинами
Поздравления с Новым годом Свиньи 2019 в прозе
Поздравление мамы на свадьбе дочери. Поздравление на свадьбу дочери от мамы, папы
С днем рождения. Тексты поздравлений с днем рождения в стихах
Поздравление бухгалтеру с юбилеем
Красивые пожелания и стихи с Пасхой Христовой партнерам
Пожелание с Прощенным воскресеньем подруге
Карбоновый пилинг
Стихи с днем рождения другу. Поздравления в стихах лучшему другу (новые)
Красивые поздравления с днем рождения священнику



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ